Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
496 kcal
|
Fat: 22.18g | Prot: 37.11g | Carbs: 35.30g.
Breakfast: Fitness Филе Индейки в Собственном Соку, Яйцо, Эндакси Семечки Тыквенные Очищенные Подсушенные, Вологодское Льняное Масло, Сашина Каша Зелёная Гречка. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
Karapyz1208's Weight History
|