Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
94.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1299 kcal
|
Fat: 78.26g | Prot: 115.33g | Carbs: 33.36g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Село Зелёное Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Лук, Кабачки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Русское Море Форель Слабосолёная, Вкуснотеево Сметана 20%, Просто Молоко Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina777Malina's Weight History
|