Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
121.7 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1893 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 202.54g | Carbs: 129.72g.
Breakfast: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Самокат Пармезан Хлопья, Капитан Вкусов Тунец для Салатов в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Lunch: Coco Berry Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой и Малиной, Пятерочка Треска, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Сэн Сой Фунчоза Вермишель. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Наша Корова Творог Обезжиренный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Coffee Like Латте (300мл). Snacks/Other: Рыбный Двор Форель Слабосоленая, Курцево Рикотта, SPAR Хлебцы Гречневые , Княгинино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kerrmasha's Weight History
|