Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1169 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 40.44g | Carbs: 129.82g.
Breakfast: Инжирный Персик, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. Lunch: Лента Салат из Морских Водорослей с Кунжутом Чука, Помидоры, Ближние Горки Бекон для Жарки, Магнит Картофель, Перекресток Инжир Свежий. Dinner: Яйцо, Ближние Горки Сосиски Молочные, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Апельсином, Ежевика. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana pyshistik's Weight History
|