Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2015
|
102 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 39.39g | Carbs: 264.94g.
Breakfast: Гречка Отварная, Ашан Картофельные Котлеты. Lunch: Гречневая Каша, Ашан Картофельные Котлеты. Dinner: Ашан Картофельные Котлеты, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Морковь, Диадар Печенье Сдобное Гармония. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eonpulse's Weight History
|