Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
956 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 57.77g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Yan Сок Овощной, Белый Город Молоко 2,5%, Сушеная Клюква, Миндаль Миндаль. Lunch: Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Русское Море Горбуша Горячего Копчения, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Сахар, Невская Сушка Сушки Маковые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|