Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1450 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 113.58g | Carbs: 120.45g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Яйцо Куриное, Nutty Friends Арахисовая Паста Шоколадная, Магнит Персик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Крупа Дружба. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Tat Красная Фасоль, Меридиан Нерка Слабосоленая, Магнит Банан, Nutty Friends Арахисовая Паста Шоколадная, Президент Сыр Творожный, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Индилайт Азу из Индейки. Snacks/Other: Protein Rex Печенье Кокос , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|