Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1407 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 70.85g | Carbs: 87.63g.
Breakfast: Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Сметана , Приготовленные Грибы, Батон Нарезной, SPAR Грудинка Свиная Запечённая . Dinner: Приготовленные Грибы, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Активиа Актибио с Пробиотиками. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|