Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
120.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1984 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 163.43g | Carbs: 178.77g.
Breakfast: Белый Хлеб, Персона Кетчуп Томатный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Волгодар Шоколад Молочный, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Хлеб. Dinner: Мёд, Помидоры, Минтай Жареный, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|