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Oficialmente he bajado mis primeros 10 kilos desde que empecé a ponerme en plan de bajar de peso
y eso es genial, ya he bajado un peso de 2 cifras
La raja, ahora vamos a por más!!! 😃😃😃😃😃😃😃😃
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88.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2023:
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1367 kcal
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Fat: 38.21g | Prot: 49.95g | Carbs: 208.45g.
Breakfast: San Jorge Mortadela Jamonada, Marraqueta, Hallulla, Merkat Aceite Vegetal, Tomates. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cazuela de Pollo. Dinner: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Marraqueta, Hallulla, Ajo, Merkat Aceite Vegetal, Tomates. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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