Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1486 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 112.01g | Carbs: 134.15g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Белый Хлеб, Рагу с Курицей. Dinner: Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Болгарский Перец, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Морковь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolkiseva93's Weight History
|