Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1493 kcal
|
Fat: 81.93g | Prot: 57.52g | Carbs: 135.79g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Агромол Масло Сливочное 72,5%, Галя Балувана Ленивые Вареники. Lunch: Три Медведя Мороженое Монако Тирамису, Лук, Помидоры, Добров Сосиски Молочные, Пирятин Сыр Король Сыров, Олис Майонезный Соус 40%, Цархліб Лаваш Армянский, Борщ с Фасолью. Dinner: Зеленый Чай, Мармелад, Помидоры, Добров Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|