Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 87.69g | Carbs: 331.84g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Алтайская Сказка Полба Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Гороховый суп-пюре. Dinner: Зеленый Горошек, Global Village Перец Халапеньо, Подсолнечное Масло, Premier Of Taste Горчица Французская, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Китайская Капуста. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Апельсин, Груша, Банан, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emanonbitches's Weight History
|