Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
2006 kcal
|
Fat: 120.04g | Prot: 78.85g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: Ермолино Сервелат, Сахар, Ермолино Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Звездный, Щелковохлеб Парижская Бриошь. Lunch: Ермолино Торт Красный Бархат, Тушеные Овощи, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Dinner: Ермолино Сметана 15%, Сахар, Ермолино Творог 9%. Snacks/Other: Konti Mone Трюфель с Мятой, Хлебный Дом Батон Звездный, Ермолино Сыр Сливочный , Сливочное Масло. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinash0309's Weight History
|