Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
984 kcal
|
Fat: 31.25g | Prot: 62.16g | Carbs: 113.63g.
Lunch: Голубика, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Брокколи на Пару, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо. Dinner: Соевый Соус, Голубика, Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Запеченые), Рисовая Лапша (Вареная), Красный Лук. Snacks/Other: Сохрякова Панкейкибан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokhriakova's Weight History
|