Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
72.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1031 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 57.80g | Carbs: 105.89g.
Breakfast: Мёд, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Овсяная Крупа, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое). Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Риат Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetik12010's Weight History
|