Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1082 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 65.03g | Carbs: 87.85g.
Breakfast: Зелёный Луг Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Папа Может Колбаса Докторская, Магнит Сыр Гауда 45%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Инской Батон Сдобный. Lunch: Лента Зразы Домашние Картофельные с Грибами. Dinner: Ленивое хачапури с сыром. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozhakaeva lyubov's Weight History
|