Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1069 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 63.05g | Carbs: 99.44g.
Breakfast: Любятово Шоколадные Шарики, Пятерочка Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Молочная Благодать Ряженка 2,5%. Lunch: Тыквенный Кекс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. Dinner: Крыжовник, Семга Слабосоленая, Белебеевский Сыр Белебеевский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.romazanova's Weight History
|