Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1130 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 85.99g | Carbs: 121.63g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Куриное Филе на Гриле, Гречка Вареная, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Лента Варенье Вишневое без Сахара. Dinner: Три Правила Рагу Овощное, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|