Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 124.41g | Carbs: 172.45g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Заварной Зерновой с Морковью, Жареное Яйцо. Lunch: Мясновъ Куриная Грудка , Тушеные Овощи, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Магнит Помидоры Черри, Мясновъ Куриная Грудка . Snacks/Other: Богучарские Семечки Подсоленные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Barilla Макароны Вареные , Виноград. more...
|
steady weight
|
|
SashaDadekina's Weight History
|