Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
104.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1689 kcal
|
Fat: 87.28g | Prot: 86.24g | Carbs: 133.76g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнит Сыр Российский 50%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Майонез. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Русский Хлеб Хлеб Черный, Нальчик-Сладость Конфеты Восточная Роскошь, Майонез, Картофельное Пюре. Dinner: Нальчик-Сладость Конфеты Восточная Роскошь, Капуста Тушеная с Мясом, Майонез. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSilvan's Weight History
|