Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1143 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 40.48g | Carbs: 121.78g.
Breakfast: Чизкейк. Lunch: Vitaleto Батончик Фруктово-Злаковый Банановый, Vitaleto Батончик Фруктово-Злаковый Банановый Пудинг, Троекурово Котлеты, Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|