Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1261 kcal
|
Fat: 82.78g | Prot: 37.99g | Carbs: 91.79g.
Breakfast: Растительное Масло Канолы, Mr. Ricco Сырный Соус Сливочный и Нежный, Ермолино Палочки Картофельные с Сыром, Чай. Lunch: Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай, Ермолино Голубцы. Dinner: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай, 🧀Сырно Грибной Суп 🍄. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|