Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2015
|
75.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 76.79g | Prot: 71.93g | Carbs: 158.12g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Быстров Овсянка, Arla Сыр Арла Натура Сливочный. Lunch: Помидоры, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Спагетти. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Треска Жареная в Яйце. Snacks/Other: Яблоко, Простые Чипсы из Кукурузы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|