Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
2045 kcal
|
Fat: 62.66g | Prot: 85.17g | Carbs: 294.36g.
Breakfast: Родные Просторы Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 15%, Лебедянь Молоко Творог 5%. Lunch: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Лимак Хлеб Пеклеванный, Рассольник с Курицей. Dinner: Калина Малина Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinka31's Weight History
|