Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1423 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 76.45g | Carbs: 171.02g.
Breakfast: Чай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Хреновина, Курица с Рисом. Dinner: Тануки Криспи Тунец , Чай с Медом, Тануки Спринг Ролл с Курицей, Тануки Мисо Суп. Snacks/Other: Белые Росы Творог Обезжиренный, Danone Актибио. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|