Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1880 kcal
|
Fat: 83.96g | Prot: 138.61g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Nestle Nuts, Вараксино Яйцо, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Viola Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочные Вольчека Чиабатта, Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Bombbar Батончик Фисташковый. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Булочные Вольчека Чиабатта, Лента Куриное Филе, Макдоналдс Кетчуп, Epica Йогурт Натуральный без Сахара . Snacks/Other: Cofix Латте Тыквенный Пай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|