Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
782 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 45.44g | Carbs: 81.73g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Ясно Солнышко Каша Полезные Злаки с Тыквой и Семенами Льна. Snacks/Other: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|