Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1876 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 96.82g | Carbs: 232.57g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Тешеная печень курицы, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Полюс Икра Сельди, Золотой Колос Хлеб Боярский. Dinner: Зефир, Чай, Сыр Колбасный, Бурятхлебпром Хлеб Наш Боярский, Морковь, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Other: Малина, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariZavarova's Weight History
|