Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
2434 kcal
|
Fat: 95.03g | Prot: 98.77g | Carbs: 172.15g.
Breakfast: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Скумбрия с чесноком, Помидоры, Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Торт, Якитория Палтус Запеченный, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Snickers Батончик, Habibi Перепелка с Овощами, Cortador Прошутто, Martini Шампанское Брют, Азбука Вкуса Салат с Помидорами и Лисичками, Макдоналдс Креветки в Кляре . Snacks/Other: Макдоналдс Гамбургер. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|