Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1669 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 77.12g | Carbs: 188.98g.
Breakfast: Яблоки Бабушки Смит, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачковые Блины. Snacks/Other: Жизнь Март Муссовое Пирожное Клубничное, Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vl.marina71's Weight History
|