Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
46.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 56.94g | Carbs: 87.69g.
Breakfast: Bionova Кокосовый Сахар, Кофе с Молоком, Магнолия Шампиньоны с Сыром , Киприно Сыр Мастер, Макароны с Маслом. Lunch: Сушеный Инжир, Виктория Салат из Куриного Филе и Фасоли. Dinner: Джинн Семечки Жаренные, Магнит Вомер Копчёный , Черный Принц Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astahovana87's Weight History
|