Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1288 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 84.77g | Carbs: 76.76g.
Breakfast: Эконива Творог Мягкий 5,9%, Голубика, Смородина Красная, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Говядина Отварная. Dinner: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Snacks/Other: ВкусВилл Джелато Горгонзола, Гриднев Кекс Творожный, IL Primo Сок Мультифруктовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkov_1's Weight History
|