Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
458 kcal
|
Fat: 13.03g | Prot: 15.78g | Carbs: 72.08g.
Lunch: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Пятерочка Сахар, Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные. Snacks/Other: Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|