Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1954 kcal
|
Fat: 84.08g | Prot: 90.47g | Carbs: 214.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное . Lunch: Блины на Молоке, Ржаной Хлеб, Картошка Вареная, Семга Отварная. Dinner: Мираторг Тушеное Мясо с Картофелем по-Деревенски, Дыня, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Ржаной Хлеб, Сыр, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танююююша's Weight History
|