Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
103.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1136 kcal
|
Fat: 81.51g | Prot: 44.79g | Carbs: 55.39g.
Breakfast: Сыр, Global Village Оливки без Косточек, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Салат Мимоза, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Mr. Ricco Майонез. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
просто широкая кость😉's Weight History
|