Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1325 kcal
|
Fat: 82.60g | Prot: 53.93g | Carbs: 79.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Теремок Сырники 2 шт, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
herberrka's Weight History
|