Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
2890 kcal
|
Fat: 99.04g | Prot: 84.44g | Carbs: 425.27g.
Breakfast: Любятово Печенье Шоколадное, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тануки Роллы Филадельфия. Lunch: Компот из Сухофруктов, Макдоналдс Картошка Фри, Stella Artois Пиво Безалкогольное , Теремок Морс Клюквенный, Нектарины, Сливы, Виноград, Коркунов Конфета, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Салат Оливье, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Рахат Карамель Рябиновый Ликёр, Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|