Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
86.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1581 kcal
|
Fat: 46.15g | Prot: 37.84g | Carbs: 254.14g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Уфимский Хлебозавод Хлеб "Уральский", Кофе с Молоком. Lunch: Сметана 15%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Круглый Год Вареники с Картошкой и Грибами, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой и Грибами. Dinner: Европа Булочка с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Напитки Минусинска Газировка, Fresh Bar Газировка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|