Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
84.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 116.19g | Carbs: 101.35g.
Breakfast: 4 Сезона Слива, Кукурузная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Телятина Отварная, Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tash@666's Weight History
|