Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
84.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
2528 kcal
|
Fat: 84.78g | Prot: 187.80g | Carbs: 259.98g.
Breakfast: Maçãs Gala, Banana Prata, Bergamota. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Patinho Frito, Aipim (Cozido). Afternoon Tea: Laranjas. Dinner: Vazio. Snacks/Other: Xilitol, Nestlé Ninho Fases 1+, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Canela, Banana Prata, Royal Fermento em Pó Químico, Yoki Farinha de Milho Amarela, Mix de 7 Farinhas do Careca, Da Colônia Melado de Cana, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Leader Nutrition Blend 7 Protein Sorvete de Baunilha, Tirol Leite Semidesnatado, Yoki Goma de Tapioca. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gabriel Webber's Weight History
|