Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
110.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
917 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 87.12g | Carbs: 32.87g.
Breakfast: Помидоры, Курка гриби, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Голубика, Hollandia Йогурт Белый, Power Pro Fitness Jam Zero, Сирники мої, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), UFC Скумбрия Слабосоленая. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinamandarinafhj's Weight History
|