Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1046 kcal
|
Fat: 91.59g | Prot: 48.38g | Carbs: 6.65g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Слово Мясника Фарш по-Домашнему, Ашан Шампиньоны, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chris-s-stina's Weight History
|