Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1595 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 54.00g | Carbs: 76.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Сметана 20%, Вино Пино Гри (Grigio), ВкусВилл Суп "Сибирский" с Белыми Грибами и Перловкой, Сыр Российский, Чай. Dinner: Андерсон Брускетта с Ростбифом, Цезарь Салат, Вино Кьянти. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iNatalisha's Weight History
|