Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1129 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 33.34g | Carbs: 151.00g.
Breakfast: Цветная Капуста с Яйцом, Овощное Рагу, Кофе, Valio Сыр Творожный с Чесноком, Dan Cake Хлібці Житні. Lunch: Глобино Сосиски Глобинские, Barri Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста с Яйцом, Рис Отварной, Valio Сыр Творожный с Чесноком, Dan Cake Хлібці Житні, Овощное Рагу. Dinner: Нектарин. Snacks/Other: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Конфеты Вафельные, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinase5's Weight History
|