Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
39.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1977 kcal
|
Fat: 90.46g | Prot: 113.86g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Малина, Б.Ю. Александров Суфле, Брынза, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Индилайт Пастрома из Индейки. Lunch: Огурец (без Кожуры), Малина, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брынза. Dinner: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Греческий Салат, Сыроварня Запеченный Баклажан с Сыром Страчателла. Snacks/Other: Жареные Орехи Смешанные, Сыр Сулугуни, Ehrmann Протеиновый Пудинг . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna________________'s Weight History
|