Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1200 kcal
|
Fat: 29.77g | Prot: 42.00g | Carbs: 186.80g.
Breakfast: Семейка Озби Мини Плюшки с Сахаром Лайт, Шарлотка с Яблоками, Белый Город Молоко 2,5%, Sandora Сок Овощной. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Капустный Салат, Гороховый Суп. Dinner: Моя Семья Сок Мультифрукт, Чистая Линия Мороженое Фисташковое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|