Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
55 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1140 kcal
|
Fat: 18.39g | Prot: 24.56g | Carbs: 86.70g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookies Cherry, Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Индилайт Ветчина из Индейки, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Семушка Арахис Жареный Солёный, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Amstel Пиво Светлое, Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Dinner: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gordenko.vera's Weight History
|