Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
94 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1632 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 79.01g | Carbs: 152.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Green Торт "День и Ночь", Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Мидии, Националь Рис Басмати, Масло Подсолнечное, Лук. Snacks/Other: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Минскхлебпром Хлеб Водар. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна Коробко's Weight History
|