Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
992 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 84.92g | Carbs: 34.90g.
Breakfast: Н! Меренговый с Малиной и Миндаль, Вареное Яйцо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Ясная Горка Грудка Гриль, Mission Deli Тортилья, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Lunch: Северное Молоко Сиртаки, Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|